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牛腱，位于牛腿部，外观呈规则圆柱状，内藏筋络，肉膜包裹，肉质紧实，横断面有清晰肉筋花纹。其富含蛋白质...

骆驼肉呈暗红色，肉质较为粗糙但富有嚼劲。它营养价值颇高，富含蛋白质、多种维生素及矿物质。骆驼肉性温，...

巨峰葡萄果实饱满圆润，粒大如弹珠，表皮紫黑色，覆有白霜，色泽诱人。其富含维生素 C、钾等多种营养，能...

冰糖橙果实近圆形，果面光滑，色泽橙黄鲜艳。它富含维生素 C、类黄酮等营养成分，能增强免疫力，抗氧化。...

青蟹，外壳呈青绿色，蟹螯粗壮有力，体型饱满。它富含蛋白质、微量元素等，营养丰富。具有壮腰补肾、消积健...

红薯，外观多为长椭圆形，表皮颜色丰富，有红、黄、紫等。其肉质细腻，或白或黄或橙。红薯富含膳食纤维、维...

花菇是香菇中的珍品。其菌盖厚实，表面有白色裂纹，形如绽放之花。富含多种维生素与矿物质，如维生素D、铁...

青蛤，贝壳近圆形，壳面有同心生长轮脉，呈黄褐色或棕褐色。它肉质鲜嫩，营养丰富，富含蛋白质、多种维生素...

黄心娃娃菜，菜心呈嫩黄色，叶片小巧精致，层层包裹。它富含维生素 C、膳食纤维及多种矿物质，能为人体补...

鸡胸肉是鸡胸部的肉，外观呈淡粉色，肉质紧实，纹理细腻。它是高蛋白、低脂肪的优质食材，富含多种微量元素...

鲭鱼体呈纺锤形，身披细小圆鳞，背部青黑色，有不规则深蓝色斑纹。其肉质紧实，营养价值高，富含蛋白质、不...

兔肉外观呈粉红色，肉质细腻，纤维柔软。其营养价值颇高，富含蛋白质，脂肪与胆固醇含量低，且富含卵磷脂。...

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