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搜索“普通菠菜”的结果

普通菠菜，叶片呈鲜绿色，质地柔软，叶形有圆叶和尖叶之分。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维等营养成分...

炒菠菜是道家常素菜。精选鲜嫩菠菜，大火快炒。出锅后，翠绿欲滴，散发清新菜香。菠菜富含铁、维生素 C、...

“金银蛋浸菠菜”，以新鲜菠菜搭配皮蛋（金蛋）与鲜鸡蛋（银蛋）精心烹制。翠绿菠菜浸于奶白色汤汁，皮蛋如...

果仁菠菜是一道清爽可口的家常菜。以鲜嫩菠菜搭配香脆果仁，色泽碧绿间杂金黄，外观清新诱人。菠菜富含维生...

多宝菠菜，以新鲜菠菜为主料，搭配枸杞、核桃、虾仁等。翠绿菠菜铺底，点缀红枸杞、褐核桃与粉虾仁，色彩诱...

酱菠菜以新鲜菠菜为主料，佐以精心调制的酱料。成品色泽翠绿，酱香浓郁。菠菜富含铁、维生素 C、膳食纤维...

拌菠菜以新鲜菠菜为主料，焯水后佐以蒜末、生抽、醋等调味。成品色泽翠绿，清新诱人。菠菜富含维生素 C、...

尖叶菠菜，叶片呈箭头状，叶薄而尖，色泽深绿。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维及多种矿物质。铁元素利...

圆叶菠菜叶片呈圆形，宽大肥厚，色泽鲜绿。它富含铁、维生素 C、膳食纤维等营养。铁元素可预防缺铁性贫血...

菠菜，叶片呈鲜绿色，质地柔软，叶柄修长。它富含铁元素、维生素 C、维生素 K 及膳食纤维。铁元素可预...

凉拌菠菜，以新鲜嫩绿的菠菜为主料，焯水后与蒜末、生抽、醋等简单调味拌匀。成品色泽翠绿，清爽诱人。菠菜...

炸菠菜脯以新鲜菠菜为主料，裹糊油炸后，外皮金黄酥脆，内里菠菜翠绿鲜嫩。菠菜富含维生素 C、E 及铁、...

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