中文学名:
山药莲子汤
山药莲子汤是一道美食,主要食材是莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克、白砂糖适量。
基本信息

莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克、白砂糖适量。

山药莲子汤 将莲子去皮去芯,与淮山药、薏苡仁一起洗干净,共入沙罐中,加水量,以文火煮至熟烂,放入白糖即成。

每日早、晚温服。

益气健脾、除湿止带。
脾气亏虚、运化失常所致的精神疲倦、困重乏力、食欲不振、大便溏泻、两足浮肿,以及带下色白,或淡黄无臭,如涕如唾,连绵不尽等。

虾皮白萝卜汤




黄豆芽蘑菇汤属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。主要食材有黄豆芽,蘑菇,做法简单易行…




中国作为饮食大国,菜品非常丰富。丸子汤作为一种概括性的菜名,指用汤料搭配丸子,…




菠菜汤是用菠菜制作的一道汤系菜肴,制作工艺简单,可充分吸收菠菜的营养,清淡可口,…




银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品,可适当添加莲子、枸杞子等配料。具有宁心安神、…




鸡蛋汤是用鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,…




萝卜鸭胗汤




莲藕排骨汤是一道传统名菜,属于鄂菜系,制作原料主要有猪排骨、莲藕、盐等。…


















