中文学名:
山药莲子汤
山药莲子汤是一道美食,主要食材是莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克、白砂糖适量。
基本信息

莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克、白砂糖适量。

山药莲子汤 将莲子去皮去芯,与淮山药、薏苡仁一起洗干净,共入沙罐中,加水量,以文火煮至熟烂,放入白糖即成。

每日早、晚温服。

益气健脾、除湿止带。
脾气亏虚、运化失常所致的精神疲倦、困重乏力、食欲不振、大便溏泻、两足浮肿,以及带下色白,或淡黄无臭,如涕如唾,连绵不尽等。

原料:冬瓜100克,瘦羊肉80克,枸杞3克,生姜10克,葱10克。




银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润,香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。…




牛尾汤又称黄精枸杞牛尾汤,是广东省传统的地方名肴,属于粤菜广府汤。牛尾既有牛肉补中益气之功,…








腰花核桃仁汤是一道美食,由猪腰、核桃仁等原料制作而成。




鸡爪8个,香菇10克,冬笋15克,火腿15克,熟鸡油10克,精盐2克,味精1克,绍酒10克,葱姜汁…




猪心滋补汤




鸭架汤,湖南省传统的名菜,属于湘菜系。此菜鲜香适口,咸中带甜。正常人常饮此汤,…


















