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多宝菠菜菠菜

“多宝菠菜”是一道营养丰富的佳肴。以新鲜菠菜为主料,搭配枸杞、核桃等多样食材。外观上,翠绿菠菜衬着红...

尖叶菠菜菠菜

尖叶菠菜,叶片呈箭头状,叶薄且尖,色泽浓绿。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维等。补铁养血,可预防缺...

普通菠菜菠菜

普通菠菜植株较为矮小,叶片呈鲜绿色,一般为戟形或卵形,质地柔软。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维及...

拌菠菜菠菜

拌菠菜以新鲜菠菜为主料,洗净焯水后切段,佐以蒜末、生抽、醋等拌匀。成品色泽翠绿,清爽诱人。菠菜富含维...

炒菠菜菠菜

炒菠菜以新鲜嫩绿的菠菜为主料,急火快炒后,色泽鲜翠欲滴。菠菜富含铁、维生素 C、膳食纤维等营养成分,...

金银蛋浸菠菜菠菜

“金银蛋浸菠菜”是一道清爽营养的佳肴。以皮蛋(金蛋)、鲜鸡蛋(银蛋)与菠菜为主料。其外观色泽黄绿相间...

果仁菠菜菠菜

果仁菠菜以新鲜菠菜与香脆果仁为主料。翠绿菠菜簇拥着金黄果仁,色彩清新。菠菜富含铁、维生素,能补铁养血...

圆叶菠菜菠菜

圆叶菠菜叶片呈圆形,宽大厚实,色泽鲜绿。它富含铁元素、维生素 C、膳食纤维及多种矿物质。铁元素能预防...

酱菠菜菠菜

酱菠菜以新鲜嫩绿菠菜为主料,经精心烹制,翠绿间裹着浓郁酱汁,色泽诱人。菠菜富含铁、维生素 C、膳食纤...

菠菜叶菜类

菠菜,植株矮小却充满生机,叶片呈鲜绿色,形状似箭头,根茎略带红色。它富含维生素 C、K、铁及膳食纤维...

凉拌菠菜蛋类

凉拌菠菜以新鲜嫩绿的菠菜为主料,焯水后佐以蒜末、生抽、醋等调料拌匀。成品色泽翠绿,清爽诱人。菠菜富含...

炸菠菜脯鲁菜

炸菠菜脯以新鲜菠菜为主料,裹粉油炸后,外皮金黄酥脆,内部菠菜翠绿鲜嫩。菠菜富含铁、维生素 C、膳食纤...

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