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炒蔬菜蔬菜

炒蔬菜精选新鲜当季绿叶菜,如菠菜、小白菜等。出锅后色泽翠绿,清新诱人。富含维生素、矿物质与膳食纤维,...

炒时蔬菜蔬菜

炒时蔬是一道应季而食的家常菜品。它选用当季新鲜蔬菜,如翠绿的青菜、鲜嫩的豆角等搭配炒制。出锅后色彩缤...

什锦蔬菜蔬菜

什锦蔬菜精选胡萝卜、西兰花、玉米、木耳等多种新鲜蔬菜搭配而成。色彩斑斓,红橙黄绿黑,诱人食欲。富含多...

咖喱蔬菜蔬菜

咖喱蔬菜融合胡萝卜、土豆、洋葱等多种新鲜蔬菜,以浓郁咖喱调味。金黄汤汁包裹着色泽丰富的蔬菜,色彩诱人...

花椰菜其他蔬菜

花椰菜,又称菜花,其外观呈白色或绿色的紧密花球,质地细嫩。富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维及多种...

荠菜其他蔬菜

荠菜,植株小巧,叶片呈羽状分裂,嫩绿色泽鲜嫩。它营养丰富,富含维生素 C、胡萝卜素及多种矿物质。有明...

莴苣其他蔬菜

莴苣,茎直立,肉质脆嫩,表皮淡绿,形似笋状。叶子嫩绿舒展,边缘波状。它富含多种维生素、矿物质,如维生...

芥蓝其他蔬菜

芥蓝,叶片呈卵形或圆形,浓绿有光泽,叶柄较长。它富含维生素 C、E 及多种矿物质,能增强免疫力。芥蓝...

茴香其他蔬菜

茴香植株小巧,茎直立,叶羽状分裂,细碎如丝,覆银绿光泽,伞状花序金黄。它营养丰富,含维生素 C、纤维...

苦菊其他蔬菜

苦菊是一种常见蔬菜,叶片翠绿,呈羽状深裂,外形优雅。它富含维生素 C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。...

马齿苋其他蔬菜

马齿苋是一种常见野菜,茎平卧伏地,多分枝,叶互生,肉质肥厚,形似马齿。它富含多种维生素、矿物质与脂肪...

芦笋其他蔬菜

芦笋形似细竹,嫩茎挺直修长,颜色翠绿或乳白。它富含多种维生素、矿物质及膳食纤维。具有调节血压血脂、增...

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