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罗马生菜形似椭圆，叶片舒展，呈浅绿色，质地脆嫩。它富含膳食纤维、维生素 C、维生素 K 及多种矿物质...

结球生菜，叶球紧实，呈圆球形或扁圆球形，叶片脆嫩，浅绿色至黄绿色。它富含维生素 C、膳食纤维及多种矿...

散叶生菜叶片舒展，不结球，呈翠绿或黄绿，叶缘波状或锯齿状。富含维生素 C、膳食纤维及多种矿物质，热量...

生菜，叶片脆嫩，呈淡绿或翠绿，有的散叶如花朵，有的结球紧实。它富含维生素 C、膳食纤维及多种矿物质。...

蚝油生菜以新鲜生菜为主料，佐以蚝油等调料。成品色泽鲜绿，生菜脆嫩爽口，蚝油咸香提味。生菜富含维生素 ...

鲜圆生菜，精选鲜嫩圆生菜为食材，叶片圆润翠绿，宛如翡翠盘。富含膳食纤维、维生素 C、E 及多种矿物质...

炒生菜，以新鲜脆嫩的生菜为主料，佐以简单调料快炒而成。出锅后色泽鲜绿，叶片舒展。它富含膳食纤维、维生...

鲜生菜，以鲜嫩翠绿的叶片为食材，外观清新水灵，叶片脆嫩。它富含维生素 C、膳食纤维及多种矿物质。常食...

手撕包菜是一道家常美味。以脆嫩包菜为主要食材，手工撕成小块，搭配蒜片、干辣椒炒制。成品色泽油亮，黄绿...

“开水白菜”看似朴实，实则考究。以老母鸡、排骨等吊出澄澈高汤，再佐以精选白菜嫩心。成菜后，汤清如水，...

开胃泡菜以白菜、萝卜等新鲜蔬菜为主料，加入辣椒、蒜、姜等调料腌制而成。其色泽鲜艳，泡菜汁红亮诱人，蔬...

爽口泡菜以萝卜、白菜、辣椒等新鲜蔬菜为原料，经精心腌制而成。其色泽鲜亮，酸辣开胃。富含维生素、膳食纤...

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