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皮青菜青菜

皮青菜,以鲜嫩菜叶与柔韧菜茎为食材,外观翠绿欲滴,菜叶薄而软,菜茎脆且有嚼劲。它富含维生素 C、膳食...

烧青菜青菜

烧青菜以鲜嫩的应季青菜为主料,经简单烹饪,色泽翠绿,清新诱人。青菜富含维生素 C、膳食纤维及多种矿物...

炒青菜青菜

炒青菜以鲜嫩青菜为主料,大火快炒而成。成品色泽翠绿,清新诱人。青菜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤...

小青菜青菜

小青菜,属于十字花科蔬菜,叶片碧绿、鲜嫩,叶柄白色,清爽美观。它富含维生素 C、维生素 K、胡萝卜素...

青麻叶大白菜大白菜

青麻叶大白菜,叶片呈绿色,形似柳叶,帮薄且纤维少。它富含维生素 C、膳食纤维及多种矿物质,能为人体补...

青麻叶娃娃菜娃娃菜

青麻叶娃娃菜,叶片翠绿,呈舒展的麻叶状,小巧精致。它富含维生素 C、膳食纤维及多种矿物质,能增强免疫...

上海青油菜油菜

上海青油菜,叶片翠绿,叶柄白皙,形似汤匙,小巧精致。它富含维生素 C、维生素 E 及钙、铁等矿物质,...

苏州青油菜油菜

苏州青油菜,叶片呈墨绿色,叶柄宽厚,形似汤匙,外观秀巧。它富含维生素 C、维生素 E 及钙、铁等矿物...

青梗空心菜空心菜

青梗空心菜茎梗呈青绿色,中空,叶片宽大翠绿,形如竹叶。它富含维生素 C、维生素 B 族、膳食纤维及多...

小白菜白菜

小白菜是常见蔬菜,叶片翠绿,质地鲜嫩。它富含维生素 C、维生素 E、胡萝卜素及钙、铁等矿物质。具有增...

拌花菜花菜

拌花菜是一道清爽可口的家常凉菜。以绿豆芽、干豆腐丝、粉丝、胡萝卜丝等为主要食材,色彩缤纷,红、绿、白...

小叶香菜香菜

小叶香菜植株小巧,叶片细碎嫩绿,茎纤细,香气浓郁。富含维生素 C、胡萝卜素及多种矿物质,能补充营养,...

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