植株高达70厘米。根状茎横走，粗约4毫米，连同叶柄基部有深棕色披针形鳞片。叶近生；叶柄长达40厘米，粗约2毫米，深禾秆色，基部以上偶有一二柔毛；叶片长35厘米，长圆披针形，先端羽裂，尾状渐尖头，基部不变狭，二回羽裂；羽片12-16对，无柄，顶部略向上弯弓或斜展，中部以下的对生，相距2-3厘米，向上的互生，彼此接近，相距约1.5厘米，中部羽片长10-11厘米，中部宽1.2-1.4厘米，披针形，先端长渐尖，基部平截，略不对称，羽裂达1/2或稍深；裂片20-25对，斜展，彼此接近，基部上侧一片特长，约6-7毫米，其余的长4-5毫米，长圆形，钝头或急尖头，全缘。叶脉两面可见，侧脉斜上，单一，每裂片6-8对，（基部上侧裂片有9对，偶有二叉），基部一对出自主脉基部以上，其先端交接成一钝三角形网眼，并自交接点伸出一条外行小脉直达缺刻，第二对侧脉均伸达缺刻以上的叶边。叶草质，干后褐绿色，上面除沿叶脉有一二伏生的针状毛外，脉间疏生短糙毛，下面沿叶轴、羽轴及叶脉密生具一二分隔的针状毛，脉上并饰有橙红色腺体。孢子囊群圆形，生侧脉中部以上，每裂片(1-2) 4-6对；囊群盖小，膜质，棕色，上面密生柔毛，宿存。染色体2n=144。

国内

产浙江南部及东南部、福建（崇安、福州）、台湾（台北、新竹、台中、南投、台南、高雄、台东、屏东）、广东（罗浮山、惠阳、怀集、信宜、鼎湖、大埔、徐闻、云浮）、海南（昌江、崖县）、湖南（宜章）、江西（井冈山、寻乌、定南）、重庆（缙云山）、广西（武鸣、大明山；龙州、百色、梧州）、云南东南部（河口）。

生山谷密林下或溪边湿地，海拔90-1900米。

药用

【药 名】华南毛蕨

别 名：金星草(《广州植物志》)、密毛小毛蕨(《台湾植物志》)、冷蕨棵、大风寒(四川西昌)