中文学名:
冬瓜瘦肉汤
冬瓜瘦肉汤是一道味道清淡的汤羹,制作原料主要有冬瓜、瘦肉等。有养血祛湿消肿之功,味道鲜美,营养丰富,适用于糖尿病性肾病。
基本信息
味道鲜美,营养丰富。
原料:冬瓜400克、瘦猪肉100克。
步骤:将瘦肉切成肉丝,冬瓜切片,加清水3-4碗煲汤,文火煲一小时左右即成。
原料:冬瓜400克,冬菜2汤匙,猪瘦肉150克。
做法:冬瓜去皮、瓤,洗净,切小粒。冬菜洗净抹干水。猪瘦肉洗净,抹干剁细,加调料腌10分钟。加入适量水烧成,放入冬瓜烧滚,下瘦肉搅匀熟后,下冬菜,加盐调味即成。
原料
瘦肉200克,冬瓜200克,茯苓8克, 葱10克。
调昧料
盐6克,味精2克。
做法
1.冬爪洗净切滚刀块,瘦肉洗净切小块,葱择洗净切段。
2.锅中注水烧开,放入瘦肉、茯苓过水,捞出洗净后放入锅中,加入适量水。
3.大火煮开,再改用小火煲1小时,加入冬瓜、葱段继续煲至冬瓜熟,调入盐、味精即可。
养血、清热、解暑、祛湿、消肚。
肉汤
放大图片+热门图片
放大图片+热门百科
查看全部+