扭角林羚雄性头体长195-245厘米，体重190-270千克；雌性头体长185-235厘米，体重120-210千克。是一种很漂亮的羚羊，雄性具有壮观的螺旋角，这两只角可以达到超过一米的惊人长度。体背和体侧有6-10条细细的苍白色条纹，镶嵌在赤褐色至灰棕色的身体，很容易识别和区分。头部较为深色，眼间有一道山形的白色斑纹。两性都有一溜鬃毛，沿着背部中间延伸，大而圆的耳朵呈现出略微滑稽的外观。

栖息在热带稀树草原的林地中，特别是丘陵地带，草地以及水道旁的树林。只要有足够的水源就可以生活。它们有时会走到平原，但一般都会避开开放的地区，避免受到掠食。

扭角林羚日间，扭角林羚一般不怎么活跃，会躲在林地之中。它们会于早上及黄昏时段觅食。虽然它们倾向留在同一地方生活，但也会在干旱的季节迁徙到较远的地方；尤其是在水源较缺乏的纳米比亚，它们会在很短时间就会迁徙一次。

原产地：安哥拉、博茨瓦纳、中非共和国、乍得、刚果，民主共和国的、厄立特里亚、埃塞俄比亚、肯尼亚、马拉维、莫桑比克、纳米比亚、南非、斯威士兰、坦桑尼亚联合共和国、赞比亚、津巴布韦。

扭角林羚1-3岁就达至性成熟。繁殖季节约是在雨季末开始。在交配前，雄羚会向雌羚示爱，用颈来角力；雄羚继而会一边发声一边跟在雌羚，直至雌羚让它们交配。妊娠期约为240日。幼羚约于2-3月在草茂盛的时间出生。扭角林羚每次会生1头幼羚。幼羚起初会待雌羚喂哺，期后会主动要求，几个月后会变得更为主动。出生首两周的幼羚会躲避掠食者；4-5个月时就会跟随群落。雄羚6个月就会自立，雌羚则要到1-2岁。它们在饲养下的寿命可达20岁。

扭角林羚在非洲南部和中南部的部分地区相当丰富，但在北非变得越来越不常见。该物种在索马里和乌干达处于“濒危状态”，在乍得和肯尼亚处于“近危状态”。

列入《世界自然保护联盟》（IUCN） 2016年濒危物种红色名录ver 3.1——无危（LC）。