菌菇类 - 万物志APP

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黄银耳，色泽金黄，形似菊花，质地柔软。它富含蛋白质、多种维生素和矿物质，营养价值颇高。具有滋阴润肺、...

黑木耳形似耳朵，颜色黑褐，质地柔软。其富含膳食纤维、铁元素及多种维生素。它能清理肠道，吸附排出体内垃...

白银耳并非银耳，而是一种珍稀蔬菜。其外观洁白如玉，形似花朵，质地脆嫩。富含膳食纤维、多种维生素与矿物...

冬菇菌盖呈褐色，圆润厚实，表面有自然纹理，菌褶细密。它富含蛋白质、多种维生素与矿物质，营养价值高。具...

平菇是常见食用菌，菌盖呈扇形或贝壳状，初期为蓝黑色，成熟后渐浅，表面光滑。其富含蛋白质、多种维生素及...

白平菇菌盖洁白，呈扇形或贝壳状，边缘较薄，肉质肥厚。它富含蛋白质、多种维生素及矿物质，营养价值高。具...

黄金针菇，菌盖小巧金黄，菌柄细长脆嫩。它富含膳食纤维，助肠道蠕动；含有多种氨基酸，能增强免疫力。常食...

花菇是香菇中的珍品。其菌盖厚实，有白色龟裂花纹，形如花朵，美观独特。富含蛋白质、多种维生素与矿物质，...

白木耳即银耳，呈菊花状或鸡冠状，柔软洁白，半透明。它富含多种维生素、氨基酸与膳食纤维。能滋阴润肺，改...

鸡腿菇，菌盖呈圆柱形，似鸡腿，表面光滑，初期白色，后渐变色。它营养丰富，含多种氨基酸与膳食纤维。具有...

鸡枞菌，菌盖呈斗笠状，顶部尖突，颜色从浅黄到深褐不等，菌褶白色。其肉质细嫩，清香扑鼻。富含蛋白质、多...

白杏鲍菇菌盖洁白，呈保龄球状，菌柄粗壮。它营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维与多种微量元素。具有提高免疫...

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