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红甜椒
红甜椒(植物)
茄果类
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黄秋葵
果皮黄色,富含β-胡萝卜素和维生素C,适合炒食或煮汤。
青椒
肉质脆嫩,富含维生素C和膳食纤维,适合炒食或制作沙拉。
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西红柿富含维生素C和番茄红素,口感酸甜,适合生食、炒食或制作沙拉。…
甜椒
肉质脆嫩,富含维生素C和β-胡萝卜素,适合炒食或制作沙拉。
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小巧圆润,口感清甜,适合生食或制作沙拉。
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辣椒
辣椒富含维生素C和辣椒素,适合炒食或制作调味料。
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肉质脆嫩,富含维生素C和β-胡萝卜素,适合炒食或制作沙拉。
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青椒肉质脆嫩,富含维生素C和膳食纤维,适合炒食或制作沙拉。
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