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肉质细腻,富含维生素C和β-胡萝卜素,适合炒食或制作沙拉。
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辣椒富含维生素C和辣椒素,适合炒食或制作调味料。
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西红柿富含维生素C和番茄红素,口感酸甜,适合生食、炒食或制作沙拉。…
黄甜椒
肉质细腻,富含维生素C和β-胡萝卜素,适合炒食或制作沙拉。
甜椒
肉质脆嫩,富含维生素C和β-胡萝卜素,适合炒食或制作沙拉。
黄秋葵
果皮黄色,富含β-胡萝卜素和维生素C,适合炒食或煮汤。
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肉质脆嫩,富含维生素C和膳食纤维,适合炒食或制作沙拉。
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