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搜索“莴苣”的结果

叶用莴苣，叶片舒展，色泽翠绿或黄绿，质地鲜嫩。它富含维生素 C、E 及多种矿物质，能为人体补充营养。...

茎用莴苣，俗称莴笋。其茎直立粗壮，呈翠绿色，表皮略带白粉。叶片长形，似柳叶。富含多种维生素与矿物质，...

莴苣，茎直立，形似笋状，外皮呈浅绿或白绿色，肉质脆嫩。它富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，营养价值...

莴笋丝以新鲜脆嫩的莴笋为主料，切成均匀细丝，色泽淡绿清新。它富含维生素、膳食纤维及多种矿物质。能促进...

莴笋山药这道菜，精选翠绿莴笋与白皙山药，外观清爽。莴笋富含膳食纤维，山药含多种营养成分，二者搭配，可...

炒莴笋以鲜嫩莴笋为主料，搭配少量青椒、蒜片。成品色泽清爽，莴笋翠绿，青椒点缀其中。它富含多种维生素与...

莴笋尖是莴笋顶部鲜嫩的叶片及茎尖部分。其外观翠绿，茎脆叶嫩。富含多种维生素，如维生素C、维生素B族，...

莴笋片，精选鲜嫩莴笋，去皮切片，色泽翠绿清新。它富含多种维生素、膳食纤维及钾、镁等矿物质。具有增进...

拌莴笋以鲜脆莴笋为主料，搭配蒜末、生抽、醋等简单调味。成品色泽清新，翠绿莴笋条点缀着金黄蒜末，令人食...

莴笋烩香菇，清新与醇厚交融。翠色莴笋搭配棕褐香菇，色彩诱人。莴笋富含多种维生素与膳食纤维，香菇含独特...

拌莴笋以鲜嫩莴笋为主料，搭配胡萝卜、蒜等辅料。莴笋翠绿，胡萝卜点缀其中，色泽清新诱人。它富含膳食纤维...

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